アリッサ スクール のサービスメニュー
- ■健康ストレッチ
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- 健康ストレッチ
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毎週 火曜日 14：30～15：30
金曜日 13：00～14：00
お茶とお菓子付！
毎回、健康グッツが当たる抽選会実施！
レッスン終了後は、のんびりお話タイム♪
☆硬くなった体をほぐす体操です。
☆ゆっくり、身体を動かしていくので、どなたでも参加できます！
☆お杖の方も大歓迎！ 椅子もございますので、椅子ストレッチで無理なく健康な身体へ♪
☆血行が良くなりますので、お肌のツヤが良くなり、ハリも出てきます！
☆血流アップで、脳も活性化！物忘れ防止になります！
☆つまづかない体へ！
10,800円
(10,800円/お月謝制 週１回（年間42回） 週２ｺｰｽございます。)